Meine Ausbildung in Somatic Yin Yoga bildet die perfekte Ergänzung zu Ihrem Prozess bei mir. Durch eine hochindividuelle Begleitung unterstützen wir Ihr Nervensystem in der Regulation. Dabei finden wir über unterschiedliche Körpersysteme einen Blickwinkel auf unser Zuhause, unseren Körper.

Um eine möglichst individuelle und abgestimmte Praxis anbieten zu können, lade ich Sie ein, Einzelsitzungen im Somatic Yin Yoga bei mir zu buchen. Hierbei können wir die Lebensthemen, die Sie aktuell begleiten durch eine sanfte Körperpraxis unterstützen. Mir ist dabei ein ganzheitlicher Ansatz, Authentizität und Gelassenheit besonders wichtig.

Um mehr Menschen das Geschenk des Somatic Yin Yogas zugänglich zu machen, sind bald auch Gruppenangebot möglich. Falls Sie sich als feste Gruppe eine Begleitung wünschen, nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf.

Sowohl im Einzel-, als auch im Gruppensetting arbeiten wir gemeinsam in verschiedenen Settings, d.h. wir begeben uns auch in den Therapieraum als Erlebensraum. Wir beziehen den Körper und Bewegung aktiv in unsere Arbeit ein. Dies ermöglicht uns einen unmittelbareren Zugang zu unserem Innenleben.

Sie sind an einer Eins-zu-Eins-Yoga-Begleitung interessiert - Kontaktieren Sie mich gerne.

Wenn Sie überlegen, ob eine persönliche Yogabegleitung für Sie das Richtige sein könnte empfehle ich Ihnen, mit mir Kontakt aufzunehmen. Sie können dies auf die folgenden Arten tun:

Direkte Terminbuchung über Doctolib (s. rechts)

Sie hinterlassen eine Nachricht über das Kontaktformular im Reiter Kontakt.

Senden Sie eine E-Mail unter pt-strigel@posteo.de an mit Ihrem Namen, Ihrem Anliegen und Ihren Kontaktinformationen.

Ich werde mich so schnell wie möglich mit Ihnen in Verbindung setzen.

Sie vereinbaren Ihre Yogasessions direkt mit mir. Ich unterstütze Ihren Prozess mit individuell zugeschnittener One-on_one Yogapraxis mit ausgesuchten Asanas und Atemeinladungen.